Poradnik biegacza Poradnik biegacza
19 Kwietnia 2023

Recenzja Salomon Index 02 – na krótsze treningi

Recenzja Salomon Index 02 – na krótsze treningi

Salomon Index 02 to wyjątkowy but w ofercie marki Salomon. W sprzedaży pojawił się w 2021 r. jako pierwszy model butów do biegania w pełni nadający się do recyklingu. Pod koniec okresu użytkowania but można "zdemontować", a poszczególne części dostają "nowe życie" m.in. dolna część zostaje zmielona na drobne granulki, a następnie połączona z pierwotnym TPU, aby wyprodukować buty narciarskie Salomon i inne produkty. 

W 2023 r. marka wypuściła drugą odsłonę modelu pod nazwą Salomon Index 02. Jak się w nim biega? Dla kogo to będzie najlepszy wybór? O tym w recenzji Karoliny. 

 

 
Sprawdź Salomon Index

 

Cześć! Tu Karolina ze Sklepu Biegacza. Dzisiaj podzielę się moim wrażeniami na temat Salomon Index.02. To druga odsłona wszechstronnych butów do codziennych treningów. Jest to moja pierwsza styczność z tym modelem, tym chętniej wzięłam się za jego wybieganie. But testowałam zarówno na dłuższych, jak i krótszych odcinkach treningowych. Na asfalcie i w bardziej ubitym terenie. Jeden z najdłuższych treningów, które w nim wykonałam, wynosił około 15 km. Krótsze to były szybsze, jak dla mnie oczywiście, odcinki treningowe w tempie między 3:40 min/km a 4:30 min/km.

Jaka amortyzacja Salomon Index 02?

But charakteryzuje się dużą amortyzacją. Mimo lekkości w dotyku podeszwa wydaje się dość twarda i trwała, natomiast wrażenie całkowicie znika podczas pierwszego kontaktu z podłożem. Biegało mi się w nim całkiem miękko. Jestem przyzwyczajona do trochę mniejszej amortyzacji, w związku z tym dla mnie to była przyjemność. Podczas biegania cieszyłam się też całkiem stabilnym krokiem, który został zapewniony przez całkiem fajny, przyczepny bieżnik. Warto jednak wspomnieć, że nie zdecydowałam się zabierać tego buta na treningi w dniach, w których był największy śnieg i mocniejsze przymrozki. Chciałam mieć poczucie, że stabilność będzie mi zapewniona.

Z ciekawostek – zakrzywiona konstrukcja tego buta została zainspirowana narciarskim dziedzictwem marki Salomon. Jak to wpłynęło na moje treningi? But pozwalał mi na płynne przetoczenie stóp bez straty na jakości treningu.

Jaka oddychalność w Salomon Index 02?

Nowa odsłona modelu to także zmieniona wersja cholewki. Zastosowano nowy splot, który wpływa na większą elastyczność, trwałość, a także oddychalność. W moim przypadku ta ostatnia cecha okazała się niewystarczająca. Czułam, że podczas najcieplejszego dnia mojego treningu oddychalność nie była na odpowiednim poziomie. Pomijając to, but w kontakcie ze stopą jest całkiem przyjemny, zostawia stopie wystarczająco dużo miejsca.

Do pełnego komfortu treningów zabrakło jednak kilku elementów, m.in. delikatne przesunięcie, ok. 2 mm wkładki, było dla mnie delikatnie odczuwalne, zwłaszcza na dłuższych wybieganiach. Na krótszych nie sprawiało mi żadnych problemów.

Drugim elementem, na który często zwracam uwagę, jest długość sznurówek. Zastosowane w Index 02 są zdecydowanie dłuższe niż te, które preferuję na co dzień. Natomiast udało mi się je zawiązać i schować w taki sposób, żeby nie wpłynęło to ani na komfort biegu, ani na jakiekolwiek otarcia.

W tym momencie warto płynnie przejść do informacji, dlaczego w ogóle zdecydowałam się na test tego buta. "BUILT TO BE REBORN" to główne hasło komunikacyjne, które przyświeca temu modelowi. Oznacza to, że but jest w 100% zdatny do recyklingu, dzięki swojej unikatowej konstrukcji, która pozwala na szybkie oddzielenie materiałów. W momencie, kiedy odczujemy, że but biegowo dokonał już swojego żywota, wystarczy, że zeskanujemy kod QR, który znajduje się na języku, zarejestrujemy się na stronie Salomona i nadamy mu drugie życie.

Buty Salomon Index 02  L47121800

Dla kogo Salomon Index 02?

Podsumowując, u mnie Salomon Index 02 sprawdził się najlepiej na krótszych, wolniejszych wybieganiach. Raczej nie sięgnęłabym ponownie po niego na dłuższe treningi bądź krótkie, szybkie wybiegania. Czuję, że najlepiej sprawdzi się wśród osób, które biegają być może mniej cyklicznie, trochę wolniejsze odcinki, a także tych, którym bliska jest idea recyklingu i nadawania rzeczom drugiego życia.

Jeżeli macie jeszcze jakieś pytania odnośnie tego modelu i nie tylko, zachęcam Was do kontaktu z naszymi sprzedawcami w sklepach stacjonarnych [lista sklepów] oraz na stronie sklepbiegacza.mom.

Poznaj lepiej model Salomon Index 02. Przeczytaj również:

 

Ocena: 5
Bestsellery Zobacz więcej
  • buty adidas adizero adios pro 4 m niebiesko-srebrne
    PRASKI20
    • Promocja
    • Bestseller
    • Promocja
    • Bestseller

    Buty adidas Adizero Adios Pro 4 M Niebiesko-Srebrne

    839,99 zł

    Najniższa cena z 30 dni: 863,99 zł (-3%)

    Cena regularna: 1 079,99 zł (-22%)

    42.0 · 42 2/3 · 43 1/3 · 44.0 · 44 2/3 · 46.0 · 47 1/3
    PRASKI20
  • buty asics gel-kayano 33 m zielone
    BeKing2026
    • Nowość
    • Bestseller
    • Nowość
    • Bestseller

    Buty Asics Gel-Kayano 33 M Zielone

    889,99 zł
    42.0 · 42.5 · 43.5 · 44.0 · 44.5 · 45.0 · 46.0 · 46.5 · 47.0 · 48.0 · 49.0
    BeKing2026
  • buty asics gel-kayano 33 wide m czarne
    Biegiem w Jesień
    • Promocja
    • Bestseller
    • Promocja
    • Bestseller

    Buty Asics Gel-Kayano 33 Wide M Czarne

    679,99 zł

    Najniższa cena z 30 dni: 799,99 zł (-15%)

    Cena regularna: 889,99 zł (-24%)

    42.0 · 42.5 · 43.5 · 44.0 · 44.5 · 45.0 · 46.0 · 46.5 · 48.0
    Biegiem w Jesień
  • buty asics novablast 6 m zielono-Żółte
    BeKing2026
    • Promocja
    • Bestseller
    • Promocja
    • Bestseller

    Buty Asics Novablast 6 M Zielono-Żółte

    599,99 zł

    Najniższa cena z 30 dni: 709,99 zł (-15%)

    Cena regularna: 709,99 zł (-15%)

    44.5 · 47.0 · 47.0 · 48.0 · 49.0 · 50.5
    BeKing2026
  • buty asics novablast 6 m kremowe
    BeKing2026
    • Promocja
    • Bestseller
    • Promocja
    • Bestseller

    Buty Asics Novablast 6 M Kremowe

    599,99 zł

    Najniższa cena z 30 dni: 709,99 zł (-15%)

    Cena regularna: 709,99 zł (-15%)

    44.5 · 46.0 · 46.5 · 47.0 · 48.0 · 49.0
    BeKing2026
  • buty asics gt-2000 15 m zielone
    Biegiem w Jesień
    • Promocja
    • Bestseller
    • Promocja
    • Bestseller

    Buty Asics GT-2000 15 M Zielone

    559,99 zł

    Najniższa cena z 30 dni: 659,99 zł (-15%)

    Cena regularna: 659,99 zł (-15%)

    42.0 · 42.5 · 43.5 · 44.0 · 44.5 · 45.0 · 46.0 · 46.5 · 47.0 · 48.0 · 48.5 · 49.0
    Biegiem w Jesień
  • buty hoka bondi 9 w błekitno-różowe
    BeKing2026
    • Promocja
    • Bestseller
    • Promocja
    • Bestseller

    Buty Hoka Bondi 9 W Błekitno-Różowe

    669,99 zł

    Najniższa cena z 30 dni: 799,00 zł (-16%)

    Cena regularna: 799,99 zł (-16%)

    38.0 · 38 2/3 · 39 1/3 · 40.0 · 40 2/3 · 41 1/3 · 42 · 43 1/3
    BeKing2026
  • buty nike vomero plus m zielono-niebieskie
    BeKing2026
    • Promocja
    • Bestseller
    • Promocja
    • Bestseller

    Buty Nike Vomero Plus M Zielono-Niebieskie

    699,99 zł

    Najniższa cena z 30 dni: 779,99 zł (-10%)

    Cena regularna: 779,99 zł (-10%)

    42.5 · 43.0 · 44.0 · 44.5 · 47.0 · 48.5
    BeKing2026