Najlepsze buty do biegania startowe - przegląd
W dniu zawodów każdy z biegaczy marzy, aby praca wykonana na treningach zaowocowała świetnym wynikiem. Żeby w pełni wykorzystać wypracowaną formę, ważny jest dobór odpowiedniego sprzętu - w szczególności butów biegowych. Choć buty „nie pobiegną za nas”, to model o właściwych parametrach będzie naszym sprzymierzeńcem i pozwoli w pełni wykorzystać potencjał oraz energię. Idealne buty startowe powinny być wyważonym połączeniem dynamiki napędzającej krok z amortyzacją sprawiającą, że bieg (nawet na długich dystansach) staje się komfortowy, a mięśnie mniej zmęczone wstrząsami. Dobre buty startowe są dla biegacza narzędziem, które pozwala na jeszcze wydajniej wykorzystać swoje siły i zawalczyć o każdą sekundę na trasie.
Tylko czym dokładnie kierować się przy wyborze butów na zawody? Jaki model będzie najlepszy i doda prędkości podczas biegu? Wierzymy, że ten przegląd startówek pomoże w podjęciu decyzji i wyborze idealnego „wyścigowego bolidu”.
Jaki biegacz powinien sięgnąć po buty startowe?
Każdy model butów biegowych został zaprojektowany zgodnie określonym przeznaczeniem. Dlatego możecie spotkać się z podziałem na buty treningowe, treningowo-startowe oraz startowe. Ta ostatnia grupa butów dedykowana jest biegaczom, którzy mają już pewne doświadczenie w bieganiu, trenują systematycznie, a na swoim koncie mają niejeden start. Buty startowe często miewają konstrukcję, wymagającą od biegacza doskonałej techniki i lądowania na przedniej części stopy. Dlatego w przypadku osób, które pierwszy raz staną na mecie, lepszym i bezpieczniejszym wyborem będą buty treningowo startowe, a nawet… sprawdzone treningówki.
Buty startowe będą dobrym wyborem, gdy:
• planujecie start w zawodach - pamiętajcie aby przy wyborze uwzględnić dystans trasy
• chcecie poprawić tempo swojego biegu i jego efektywność - konstrukcja modeli startowych zwiększa dynamikę i wykorzystanie energii
• czujecie, że w butach, w których biegacie na treningach niedostatecznie wykorzystujecie swój potencjał - płytki karbonowe, innowacyjne pianki, geometria podeszwy, to tylko część rozwiązań, które wydajniej przekładają energię mięśni na tempo biegu
• zamierzacie pobić swój życiowy rekord - responsywność i niska waga to najlepsi partnerzy
Spis treści:
- adidas Adizero Adios Pro 4
- ASICS Metaspeed Sky Tokyo
- Nike Vaporfly 4
- Diadora Gara Carbon 3
- Hoka Cielo X1 3.0
adidas Adizero Adios Pro 4
Najnowsza odsłona maratońskiej legendy, zapewniająca biegaczom dynamikę oraz stabilność w każdej minucie biegu. Model ten stawia na płynność przetoczenia dzięki nowej geometrii przodostopia, która wymusza dynamiczne odbicie i poprawia ekonomię biegu. Dzięki dwuwarstwowej amortyzacji z najbardziej zaawansowanej pianki adidas LIGHTSTRIKE PRO biegacz może liczyć na maksymalny zwrot energii. W podeszwie wewnętrznej umieszczone zostało rozwiązanie ENERGY RODS 2.0 = te elementy z włokna węglowego zwiększają sztywność buta i zapewniają płynność przetoczenia pięta-palce.
Cholewka wykonana jest z tekstylno-syntetycznego materiału, o bardzo niskiej wadze i świetnym dopasowaniu. Tekstylna wyściółka zwiększa komfort w czasie biegu, nawet podczas długich dystansów. adidas zdecydował się klastyczny system sznurowania, z którym perfekcyjnie dopasujemy but do stopy.
Na podeszwie zewnętrznej znajdziemy wytrzymałą gumę Continental™, która świetnie trzyma się na na każdej nawierzchni, także na mokrym asfalcie. Dla zmniejszenia wagi butów Adizero Adios Pro 4 zastosowano technologię LIGHTTRAXION - udoskonalony wzór bieżnika zapewniający przyczepność w strategicznych strefach.
Pianka: Lightstrike Pro
Technologia: Węglowe pręty EnergyRods 2.0 naśladujące anatomię stopy.
Waga: ok. 200 g
Drop: 6 mm
Dla kogo: Dla biegaczy szukających stabilności przy bardzo dużych prędkościach.
Asics Metaspeed Sky Tokyo
But zaprojektowany specyficznie dla biegaczy skoncentrowanych na kroku, którzy zwiększają prędkość poprzez jego wydłużenie. Asics Metaspeed Sky Tokyo to model, który jest gotowy na każde wyzwanie. Energia z każdego kroku zostaje w pełni wykorzystana i przełożona na tempo biegu. Dzięki lekkości i świetnej amortyzacji jeszcze utrzymanie oczekiwanej prędkości jest znacznie łatwiejsze. Wszystko dzięki zastosowanemu połączeniu pianek FF LEAP™ i FF TURBO+, które zapewniają komfort amortyzacji i wysoką responsywność. Dodatkowo w podeszwie wewnętrznej umieszczono poszerzoną płytkę węglową dla większej dynamiki i stabilności. Kształt podeszwy ułatwia płynne przetaczanie podczas szybkiego biegu.
Cholewka składa się z cieniutkiej siateczki MOTION WRAP UPPER 2.0, której specyficzna struktura przekłada na wysoką oddychalność i wydajne chłodzenie stopy w czasie biegu przez przepływające powietrze. Bezszwowa konstrukcja cholewki umożliwia lepsze dopasowanie do stopy, co jest kluczowe dla komfortu ścigania.
Na bieżniku Asics postawił na sprawdzoną mieszankę gumy ASICSGRIP™, która ma świetną wytrzymałość i przyczepność podczas biegu na utwardzonej nawierzchni.
Pianka: FF Turbo+
Technologia: Szeroka płytka węglowa umieszczona blisko stopy.
Waga: ok. 170 g (jeden z najlżejszych na rynku)
Drop: 5 mm.
Dla kogo: Dla osób o bardzo silnym odbiciu, dążących do minimalizacji wagi buta.
Nike Vaporfly 4
A właściwie Nike ZoomX Vaporfly Next% 4, to niezwykle lekkie i dynamiczne buty stworzone z myślą o ambitnych biegaczach, którzy pragną poprawić swoje wyniki. Nadal uznawany za "złoty standard" startówek. Oferuje najbardziej agresywny zwrot energii i charakterystyczne "pchanie" do przodu. W nowej odsłonie modelu poprawiona została responsywność oraz komfort biegu. Wpływ na to miało zastosowanie zaawansowanej pianki ZoomX, która zapewnia wysoki zwrot energii i jednocześnie minimalizuje wstrząsy, redukując zmęczenie mięśni. W podeszwie środkowej zastosowano także pełnowymiarową płytkę z włókna węglowego Flyplate, która ułożona jest pod optymalnym kątem napędzającym kolejny krok. Zmniejszony drop wynosi teraz 8 mm i sprawia, że but jest znacznie stabilniejszy.
Cholewka ma charakterystyczną siateczkową strukturę, zapewniającą wysoką oddychalność i optymalną temperaturę stopy. Asymetryczny system sznurowania przekłada się na lepsze dopasowanie do stopy i uzyskanie stabilności. Na podeszwie zewnętrznej marka Nike zastosowała cienką, ale za to bardzo wytrzymałą warstwę gumy, dzięki której zachowana jest przyczepność buta i udało się uzyskać niską wagę.
Pianka: ZoomX
Technologia: Pełnowymiarowa płytka Flyplate z włókna węglowego
Waga: ok. 185 g
Drop: 8 mm
Dla kogo: Dla biegaczy preferujących lekkość i ekstremalną dynamikę na dystansach od 5 km do maratonu
Diadora Gara Carbon 3
Buty Diadora Gara Carbon 3 to włoski powrót do elity biegowej. Model Gara Carbon wyróżnia się elegancją wykonania, dynamicznym odbiciem i bardzo dobrą przyczepnością, co nie zawsze jest standardem w karbonowych startówkach. Za dynamikę i zwrotność odpowiedzialna jest w dużym stopniu podeszwa środkowa, w której umieszczono płytkę karbonową LEVA, zapewniająca zwrot energii nawet na poziomie 85%. Pianka ANIMA PBX to komfort amortyzacji, nawet przy dłuższych dystansach, a także sprawia, że odbicie jest jeszcze bardziej sprężyste. Asymetryczna geometria pięty oraz skrzydełka w przedniej części buta poprawiają stabilność kroku i przetaczanie stopy.
Na podeszwie zewnętrznej mamy lekki bieżnik TPU, który zapewnia świetną przyczepność. W okolicach śródstopia gumowa podstawa została wydłużona, dzięki temu rozwiązaniu każdy krok zyskuje na stabilności.
Pianka: Anima (wysoka amortyzacja przy niskiej wadze).
Technologia: Płytka węglowa zintegrowana z unikalną geometrią podeszwy.
Waga: ok. 210 g
Drop: 5 mm
Dla kogo: Dla fanów włoskiego designu, którzy szukają alternatywy dla czołowych marek rynku, nie tracąc na osiągach.
Hoka Cielo X1 3.0
Hoka Cielo to niezwykle lekkie buty na zawody o najbardziej agresywnym kształcie typu "kołyska". Posiada wycięcia w podeszwie środkowej, które mają na celu redukcję wagi i zwiększenie pracy propulsywnej płytki węglowej. W podeszwie środkowej umieszczona została pianka PEBA, która jest bardzo miękka i gwarantuje doskonałą amortyzację oraz sprężystość odbicia.
Cholewka tego modelu wykonana jest z technicznej tkaniny Lano, która dobrze dopasowuje się do stopy, co przekłada się na komfort oraz stabilność podczas biegu. Siateczkowa struktura zapewnia świetną wentylację i komfort termiczny stopy. Asymetryczne sznurowanie to innowacyjne rozwiązanie, które sprawia, że but perfekcyjnie leży na stopie. Na podeszwę zewnętrzną zastosowano formowany poliuretan, który jest bardzo przyczepny i trwały - niezależnie od warunków, czy tempa.
Pianka: Dwuwarstwowe PEBA.
Technologia: Skrzydlata płytka węglowa dla lepszej stabilności w zakrętach.
Waga: ok. 210 - 260 g (zależnie od rozmiaru, nieco cięższy, ale bardziej oddający energię).
Drop: 7 mm.
Dla kogo: Dla maratończyków potrzebujących maksymalnej ochrony mięśni i mechanicznego wspomagania kroku.
Jakie buty startowe będą najlepsze dla Ciebie?
Wciąż zastanawiasz się, jaki model butów startowych będzie dla Ciebie najbardziej trafionym wyborem? Odwiedź jeden z naszych sklepów stacjonarnych - nasi doradcy klienta doskonale znają niuanse techniczne butów startowych i z pewnością zarekomendują model, w którym pokonasz swoje rekordy!
