Test butów Asics DS Skyspeed 2
Sprawdzian w różnych warunkach
19 Lipiec 2016
Biegam od 8 lat, trenuję codziennie, czasami robiąc jeden dzień w tygodniu przerwy na regeneracje i odpoczynek. Większość moich treningów wykonuje w lesie. W czasie sezonu na pewno więcej treningów przypada na bieżnie więc te dwie nawierzchnie są mi i moim nogom najbliższe.
Pierwsze kroki
Warszawa hmm to miejsce gdzie po raz pierwszy zrobiłem trening w nowych butach. Wracając z Olsztyna gdzie odebrałem osobiście buty zatrzymałem się w drodze powrotnej u mojej siostry. Nawierzchnia po której miałem wykonać trening nie była zbytnio dla mnie zadowalająca bo akurat trafiłem na asfalt a z reguły do tego typu nawierzchni podchodzę bardzo ostrożnie i sceptycznie nastawiony a zarówno jeśli mam już biegać po takiej nawierzchni robię to bardzo rzadko.
Byłem zmuszony na trening późnym wieczorem, w parku po oświetlonej alejce asfaltowej. Akurat poniedziałek więc wiem, że dzisiaj siła biegowa a to na pewno dość urozmaicony trening który na pewno pozwoli mi szybko wyciągnąć mniej więcej wstępną ocenę, pierwsze wnioski nowych testowanych Asics.
Najpierw rozgrzewka – 10 km. Zacząłem bardzo spokojnie, niczym żółw - pierwszy kilometr pokonałem w czasie 5:30 i stopniowo się rozkręcałem. Kolejny kilometr to powolne bieganie. Rozgrzewkę zakończyłem szybkim, 100 m rytmem. Czas ostatniego, pokonanego kilometra to 4:10. Po tym wstępie do właściwego treningu, moje pierwsze, najważniejsze wrażenia były następujące: buciki faktycznie są typowo treningowo – startowe, ale według mojej oceny to zasugerowałbym, że to buty wyłącznie startowe. Na pewno są bardzo lekkie, a ich głównym, bardzo odczuwalnym atutem, jest efektywność poprawy pracy stopy oraz szybkie przejście z pięty na palce, co pozwala szybko oraz przyjemnie biegać treningi wytrzymałościowo-szybkościowe.
Może troszeczkę żałowałem, że właśnie dzisiaj nie biegam czegoś szybkiego, bo wiadomo najwięcej frajdy daje nam sprawdzenie butów właśnie w treningach, gdzie wchodzi ogromna szybkość oraz zmęczenie. Jednak powtarzałem sobie: spokojnie, na wszystko przyjdzie czas. Jedynym szybszym elementem, który tego dnia biegałem były podbiegi 12x200 m (asfalt) i tutaj dopiero dałem się troszeczkę ,,sprowokować’’ i wypróbować Asics na pełnym gazie. Było szybko, ciężko, stromo i przyjemnie.
Dalsza część treningu to Skipy A,B,C,D na 100 metrowych odcinkach w wielu seriach, a na koniec 6x100 m wieloskok. Na koniec zaś roztruchtanie 4 km. Po tym treningu mogę stwierdzić, że buty posiadają szereg zaawansowanych technologii cholewki, które zapewniają doskonałe dopasowanie obuwia do stopy. Trening ten był znakomitym sprawdzianem, po którym uważam, że tego typu ćwiczenia poza typowym bieganiem, dużo powiedzą nam o danym modelu obuwia, w którym zamierzamy trenować, startować itp.
Próba szybkościowa
Kolejny trening to wytrzymałosciowo-szybkościowy. A więc rozgrzewka 3 km, lekkie rozciąganie i zaczynamy wielkie sprawdzanie. Na początek 4x200 m. Tutaj wrażenia są jak najbardziej pozytywne. Następna część treningu to: 4x400 m, 4x600 m, 2x800 m. Chciałbym zwrócić tu uwagę, że Asics są idealne do tego typu treningów i na pewno doskonale się sprawdzają jeśli chodzi o bieganie trochę szybsze niż zwykłe wybieganie.
Amortyzacja
Zauważyłem, że model Asics DS Skyspeed 2 znakomicie neutralizuje wstrząsy podczas fazy lądowania i wybicia oraz wspiera proces biegu. Zapewnia dobrą amortyzacje i dużo osób może zadawać pytania dlaczego dobrą, a nie na przykład bardzo dobrą, ale to jest tylko i wyłącznie moje spostrzeżenie i moja ocena. Jednak pomimo, że ten model zrobił na mnie niezwykle korzystne wrażenie po pierwszym treningu, to jednak oceniam, że amortyzacja nie należy do najlepszej, w sensie bardzo dobrej.
Sprawdzian w różnych warunkach
Od testowania butów minęło 8 tygodni, trenując w nich zrobiłem około 920 km w 57 dni. Treningi, które wykonałem w tych butach były bardzo zróżnicowane: szybkie bieganie po tartanie, długie wybiegania po lesie (20-28 km), siła biegowa wykonywana w terenie, podbiegi, siła dynamiczna, wykonywana na siłowni, treningi tempowe. Dwa razy sprawdziłem Asics na asfalcie, jako trening wytrzymałościowy BC 2 -12 km i myślę, że po takim okresie wstępnym biegania - mogę wyciągnąć jakieś wstępne uwagi i opinie co do testowanego obuwia.
Tak jak wspominałem powyżej, uważam, że buty są typowo startowe i ja osobiście nie polecałbym ich do treningów. Wyjątkiem są treningi szybkościowe oraz tempowe, bo tutaj się sprawdzają i biega się w nich naprawdę świetnie. Jednak jeśli chodzi o dłuższe wybiegania oraz różnego rodzaju wykonywaną w nich siłę biegową – moim zdaniem nie sprawdzają się idealnie.
Buty są bardzo lekkie, zachowuje się w nich naturalne ruchy stopy przy jednoczesnym dopasowaniu podczas biegania jak i chodzenia, co zapewnia komfort podczas treningów.
Cholewka nie budzi zastrzeżeń, a siatka zwiększa wentylację więc idealnie się sprawdza podczas treningów, podczas których stopa nie jest narażona na zbyt duże przepocenie się. Cholewka posiada właściwości antybakteryjne, co wspomaga utrzymanie chłodniejszego, bardziej suchego wnętrza buta.
Bardzo miłym zaskoczeniem jest asymetryczne sznurowanie, co zwiększa i poprawia dopasowanie stopy do obuwia. Asics DS Skyspeed 2 ocenił bym jako ultra-lekkie buty wyścigowe, o bardzo dobrej stabilności, dobrej amortyzacji i średniej jakości wykończenia od wewnątrz buta (po przetrenowaniu dwóch miesięcy, wewnątrz lewego buta, materiał od strony pięty zaczyna się lekko przecierać).
Obecnie stwierdziłem, że od maja zaczynam w bucikach Asics DS Skyspeed 2 trenować tylko szybkie akcenty treningowe oraz wytrzymałościowe (zakresy BC2; BC3). Na pozostałe treningi, siłę biegową i dynamiczną, długie wybiegania i zwykłe treningi byłem zmuszony kupić sobie nowe obuwie.
Kamil Żydek